Voy a empezar diciendo que estoy bastante jodido. Me duele desde el dedo gorde del pie hasta el último pelo de la cabeza.
LUNES: Recien llegado del viaje. Carrera continua a un ritmo que me cuesta seguir. Estoy empezando y todo lo que sea por debajo de 5:20 el kilómetro (creo) ya me jode.
MARTES: Lluvia, por lo tanto, circuito de fuerza. Fortalecimiento de las piernas. Todo lo que sea fuerza las paso canutas. Martes por la tarde, mas circuito de fuerza. Así que ya tenia las piernas como piedras.
MIERCOLES: Como no había castigado todavía suficiente las piernas, vamos a hacer unas series. 2 series de 4 por 200mts en 40sg cada una con un descanso de minuto y medio entre ellas. Bueno, para ser las primeras series que hago en mi vida y con el cansancio que venía arrastrando, creo que las hice bastante bien. Las aguanté todas entrando en el tiempo. Las dos últimas me costaron la vida, pero bueno, en eso consiste, sacrificio y tesón. Cuando acabé me dolian hasta las orejas.
JUEVES: Carrera continua a un ritmo mas o menos aceptable con ejercicios de fuerza entre carrera y carrera. Por la tarde: más fuerza, pero esta vez, tren superior. La verdad que llevo una semana jodida para mí. A lo mejor para otros no es para tanto.
BUENO. LO MAS IMPORTANTE!!!!
CARRERA EL DOMINGO EN SANTIAGO. En mi vida podía pensar que podía estar esperando una carrera con tantas ganas. Ciertamente tiene razon tanto Pedro como Tom al decir que esto engancha. Es cierto, ésto engancha. Espero formar parte pronto del grupo llamado "runner".
Aun no lo soy, pero espero ser uno pronto ja ja ja.
Pues la carrera se plantea de la siguiente manera: ¡¡¡¡SALIR A DISFRUTAR DE ELLA !!!!.
P.D.: A Pedro y a Tom(por si lo lee) que ya me compré un par de camisetas y unas mallas, asi que ya voy medio preparado para el reto ja ja ja. Un abrazo. AHHH, intentaré coger una camiseta para ti mamon ja ja.
1 comentario:
Doy fe de esta semana, asi que tedeseo lo mejor mañana .Cuando este corriendo, habra momentos en los que no vayas comodo y te vengan a la cabeza ganas de parar o abandonar , ese es el momento de pensar en todo los momentos de este mes en el que no has encendido un puto cigarro, en lo que te han costado las series , en los que van detras tuya ,cada uno con su proposito y aguantan con valientes ,en lo orgullosa que estara maria de lo que estas haciendo y de muchas cosas ms que estas consiguiendo tu sólo, muchos a los que nos llamas runner sabemos de sobras el esfurzo que haces y como avanzas poco a poco , mi querido amigo jesus , cuando cruzes la meta en santiago y la sonrisa te llegue de oreja a oreja , felicites al que se hadisputado el sprint contigo despues de entrar mas de la mitad de participantes , cuando te acerques a por tu premio y le des mas valor a esa camiseta que a le de marca que tengas en tu casa , entonces ya te podras unir al club de los runner, como tu nos llamas , asi que disfruta y corre amigo , correeeeeeeeeee.
Un abrazo de tu colega.
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